Motivazione nello studio
La motivazione nello studio

Spesso si sente parlare di motivazione e di quanto sia importante sentirsi motivati nello studio. Quando ci sentiamo motivati rendiamo di più, riusciamo a rimanere concentrati più a lungo ed abbiamo più entusiasmo.

Ma ti sei mai chiesto da cosa dipende la motivazione allo studio?

Ci sono quattro fattori principali che influiscono sulla motivazione:

INTERESSE: questo è l’aspetto principale della motivazione. Più una cosa ti interessa, più ti sentirai motivato e coinvolto. Quando provi poco interesse, calerà di conseguenza anche la tua motivazione.

REALIZZAZIONE: quando ti senti realizzato ti senti anche più soddisfatto e motivato.

Ma cosa significa sentirsi realizzati? Beh, significa semplicemente che ciò che fai rappresenta ciò che sei veramente o ciò che desideri essere in futuro.

Quando i tuoi obiettivi o ciò che senti di essere non coincidono con ciò che fai, è difficile sentirsi motivati e focalizzati.

PERCEZIONE DI COMPETENZA: quando senti che la difficoltà del tuo percorso di studi è adeguata alle tue capacità e possibilità attuali, ti senti più motivato perchè pensi di essere in grado di avere successo in ciò che fai.

Quando invece pensi che ciò che ti è richiesto vada al di là delle tue possibilità, è facile provare ansia o frustrazione.

Però può accadere anche il contrario. Si può provare poca motivazione anche quando ciò che si sta affrontando si ritiene troppo facile da ottenere.

AUTONOMIA: sentirsi autonomi significa studiare per i propri obiettivi senza sentire pressioni dall’esterno. Quando studi per te stesso, perchè lo hai deciso autonomamente e non per compiacere qualcun altro o perchè “tutti lo fanno”, allora ti senti più coinvolto e motivato.

Quando invece studi perchè ti senti costretto, certamente ti sentirai anche meno motivato.

Ciò che ti consigliamo quindi è di riflettere sul tuo attuale percorso di studi e di fare delle considerazioni rispetto ai quattro elementi che ti abbiamo elencato, per capire su cosa si basa la tua motivazione.

Buona riflessione!